Er bestaan verschillende soorten breekplanken voor vechtsport. De meest voorkomende zijn houten breekplanken, die zijn gemaakt van stevig hout en hebben een dikte van twee tot vier centimeter. Ze zijn gemaakt om tegen te slaan, schoppen en stoten. Andere opties zijn plastic breekplanken. Deze planken zijn licht van gewicht en flexibeler dan houten planken. Ze zijn ook bestand tegen het weer en kunnen tegen een stootje. Plastic breekplanken kunnen worden gebruikt voor vechtsporten zoals kung fu, tae kwon do, karate enkickboksen.
Een andere optie is de foam breekplank. Deze planken zijn gemaaktvanschuimrubber en zijn dikker dan plastic planken. Foam planken zijn ideaal voor beginners omdat zegeen pijn doen als je er tegenaan slaat. Ze zijn flexibeler en makkelijker te beheersen dan houten planken. Als je op zoek bent naar een breekplank voor vechtsport, is het belangrijk om te weten welk materiaal het beste bij je behoeften past. Houten, plastic en foam breekplanken kunnen allemaal helpen je technieken te verbeteren en je vechtkracht te verhogen. Kies de plank die het beste bij jouw vechtsport past en begin vandaag nog met trainen!
Vechtsporten vereisen vaardigheden en veerkracht. Een essentieel onderdeel van elke training is het gebruik van breekplanken. Breekplanken zijn een veilige en effectieve manier om je techniek te verbeteren. Ze zijn er in verschillende soorten, kleuren en maten, maar allemaal met hetzelfde doel: je techniek verbeteren en je vechtkracht verhogen.